學結他手部問題 (3)：手汗多

無論天熱或天冷，我雙手都不停出汗。日常生活都算應付到，但一到練結他的時候，手部小肌肉不停運用，流汗比平時多了。有時老師上堂會錄音，人一緊張，汗出得更多。手汗真是很麻煩。

我自學過幾年結他，現在跟老師上堂，期間面對過一些手部問題，想在這一系列的 post 記錄有效的改善方法。今次寫的就是手汗的困擾。

手汗帶來的問題

彈結他出手汗會衍生以下問題：

1. 一邊彈 pick 一邊自轉，然後它就會滑掉！再見！

2. 左手啜住結他頸，移動有困難，slide 的動作也不太順

3. 弦線容易生鏽

基本上換了 pick 後滑 pick 的問題已改善得七七八八！坑紋加強了手指與 pick 之間的摩擦，再不會受手汗影響。

我大汗到一般止汗劑已經無用，要去十字藥房買藥用的。用過 Driclor 及 Drysol，最初都 work 但之後皮膚好像適應了，繼續出汗。沒有我這麼大汗的人可以先試用止汗劑，它們對很多人都 work。

我穿吸汗物料（例如 100% 棉質）造的衫褲，用來抹手汗！有人會自備毛巾，我嫌麻煩在衫褲上抹手就算了。

我在結他袋放了塊眼鏡布，彈完之後用來抹弦線。抹走汗水就能減慢生鏽，連 fretboard 與弦線之間的位也要抹。

空氣流動促進汗液蒸發，彈得乾爽一點。

吹風扇的另一個好處是像拍 MV 一樣有風迎面吹起頭髮！ 😂

弦線總要定期換的，大汗的人可能要比一般人換得更密。

以上的改善方法都是治標不治本，如果你們有其他辦法，請告訴我吧。 🙏

爽身粉 – 網上有人介紹用爽身粉，我怕汗加爽身粉會變成白色漿狀物，令弦線加快報銷。而且我腳底也很大汗，用過爽身粉都無用。

割汗腺手術 – 很多做了這手術的人都出現了補償性出汗。由於後遺症有機會比原先的問題更困擾，我就不會做手術了。